Cross日記

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ただのヨーグルトじゃダメです。
なんとか菌が、ちゃんと腸まで届くと書いてあるやつじゃなきゃ。
ここの所そういうヨーグルトを試していました。
うーむ・・・気のせいかも知れませんけど、調子は良いようです。
トイレとか。
ただその、一度に500グラムとか食べてしまいますので、
それはちょっと多すぎかもしれません。
あわせて冷たいお茶をたくさん飲んだりすると
腹具合がえらいことになりますのでご注意を・・・・・・