Cross日記

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仕事と趣味をあわせますと、けっこう長時間パソコンのモニタを
にらんでいることになります。
そうすると体のあちこちが疲れてきます。
まずはやっぱり目でしょうか。
もともと二重まぶたなのですけど、目が疲れてきますと
しょぼしょぼしてきて三重にも四重にもなります。
二重まぶたは歓迎されるようですか四重まぶたはどうなんでしょ・・・
あとはなぜか腹筋が痛くなります。
同じ姿勢を続けているせいでしょうか。腹筋がしびれることもあります。
それから腰ですね。腰に来ます。
やっぱり１時間に一回くらいは体操でもしたほうがよいですね。